Nederlands | 29-03-2021 | 224 pages
9789401474344
Hardback
€ 29,99
Toevoegen aan winkelwagenBestelbaar
Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. Dit boek bevat 80 nieuwe recepten opgedeeld volgens de vertrouwde structuur van rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen en dagen met krachttraining.
Net als bij topatleten kan topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck ook jou helpen om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen en dat alles aan de hand van lekkere uitgebalanceerde (en eenvoudige) maaltijden. De resultaten volgen gegarandeerd.
Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. Dit boek bevat 80 nieuwe recepten opgedeeld volgens de vertrouwde structuur van rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen en dagen met krachttraining.
Net als bij topatleten kan topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck ook jou helpen om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen en dat alles aan de hand van lekkere uitgebalanceerde (en eenvoudige) maaltijden. De resultaten volgen gegarandeerd.
Laat je begeleiden door dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck
| EAN : | 9789401474344 |
| Uitgever : | Uitgeverij Lannoo |
| Publicatiedatum : | 29-03-2021 |
| Formaat : | Hardback |
| Taal : | Nederlands |
| Hoogte : | 265 mm |
| Breedte : | 205 mm |
| Dikte : | 28 mm |
| Gewicht : | 1086 gr |
| Voorraad : | Bestelbaar |
| Aantal bladzijden : | 224 |
